Cómo comprender y tratar las personas difíciles

Todos conocemos personas difíciles de tratar, personas que nos irritan y que no toleramos. Estas situaciones son fuente de desafíos y oportunidades.

¿Cómo se puede manejar este tipo de situaciones? Muchas personas actúan de modo reactivo, según sus esquemas inconscientes. Estas personas se enojan y contraatacan, otras se molestan y hieren, huyen la situación y perdonan, y otros guardan los resentimientos durante muchos años.

La persona eficaz es proactiva delante de estas situaciones, es consciente de sus esquemas inconscientes y maneja el espacio que existe entre el estímulo y su respuesta.

Cómo hacer frente a la situación, sin embargo, dependerá de la importancia de la relación, si la persona que tenemos en frente es un compañero de trabajo o un desconocido.

Si usted ve mucho esa persona, necesita trabajar sobre sus reacciones y tratar de construir una mejor relación. Sino se creará una situación venenosa y destructiva que lo comerá con en el transcurso del tiempo.

Tenemos una tendencia a pensar que nuestra forma de ver el mundo es la buena o la correcta. Sin embargo, hay muchos tipos diferentes de personas, todas con una forma diferente de ver las cosas. Según la psicóloga americana David Keirsey, hay dieciséis tipos diferentes de personalidades, y esto sin tener en cuenta aspectos tales como diferencia de género, las diferencias en edad, nacionalidad o cultura. No es de extrañar entonces que uno no se lleve bien con todos. De hecho, ¡ya es asombroso que tengamos buenas relaciones con tantas otras personas!

Algunas veces se encuentra con  personas con una manera muy distinta de ver las cosas, tanto es así, que tal vez no encuentra ningún punto de contacto con esa persona. La clave aquí es realmente tratar de ponerse en la posición de la otra persona y tratar de ver el mundo como lo hace. Si usted tiene una de mente abierta, podrá ver el punto de vista de la otra persona con una nueva perspectiva.

Sin embargo, habrá muchas otras personas que estarán presentes en su vida por un breve tiempo, o personas que no son realmente importantes para nosotros. En casos como estos pueden serle útiles los consejos siguientes.

Mantenga la situación en perspectiva
A pesar de que usted debería escuchar y ver lo se que puede aprender de estas personas, las opiniones de otras personas no son algo realmente tan importante. Nadie ha vivido su vida, excepto usted y nadie está exactamente en el lugar de usted; usted es único. A veces hay gente que le ofrece consejos gratuitamente, pero estos consejos no se ajustan de la mejor manera a la situación por la que está pasando en ese momento. Así que mi consejo es tomar todos los consejos y críticas con moderación.

No esté a la defensiva
Al igual que todos los demás, usted no está deliberadamente tratando de ser egoísta o cruel, o tratando de hacerle difícil la vida a los demás. Por lo tanto, no necesita estar siempre a la defensiva. Si las otras personas lo atacan, no pueden hacerle daño a menos que usted lo quiera. Si su atacante ve que sus ataques no tienen respuesta, probablemente desapareceran.

No lo tome personalmente
Si encuentra que una persona es difícil de soporta, lo más probable es que usted no es el único. Hay personas que rozan con todos.

Buscar la lección que podemos aprender, sobre todo acerca de uno mismo
A menudo, las personas que encontramos difícil puede revelarnos mucho sobre nosotros mismos. Hágase algunas preguntas y trate de responder honestamente. ¿Por qué reacciono de esta manera? ¿Este tema me es particularmente sensible? ¿Estoy tratando de ocultar algo? ¿Me estoy protegiendo de una amenaza imaginaria? ¿Estoy perdiendo una oportunidad de crecer y mejorar?

A veces he encontrado que es útil pensar de las personas difíciles son como ángeles enviados a enseñarnos algo. Por lo general crecemos sólo cuando experimentamos cierto dolor, y las relaciones difíciles pueden ser uno de los maestros más eficaces.