La depresión es una enfermedad seria que afecta a un gran porcentaje de la población. A pesar de lo que algunos piensan, la depresión es una enfermedad. Algunos piensan que la depresión es un problema de ideas y que basta que la persona cambie de ideas para sanarse. Esto es absurdo.
Antes de ir más lejos, [...]
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El primer paso para vencer la depresión
10 maneras sencillas de vencer la depresión y la tristeza
A todos nos pasa: a veces estamos tristes. La tristeza es una respuesta completamente natural a ciertos estímulos del medio ambiente. La mayoría de nosotros tenemos sistemas que se actúan para vencer la tristeza, al lograr un equilibrio, y continuar la vida lo más feliz posible.
Hay dos grupos de personas que viven en estados prolongados [...]
La depresión: sus causas y cómo remediarla
Cuando uno tiene depresión puede sentir que no tiene sentido levantarse de la cama cada mañana. Toda la vida se vuelve insoportable. La depresión puede tener diferentes causas, cada cual con su marco temporal propio. El primer paso para comprender la depresión es entender de qué se trata, para poder comenzar a vivir nuevamente su [...]
